Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF скачать через торрент бесплатно
![]() Название: 50 упражнений. Тренировка с нагрузками Автор: Марсель Долл Серия: Сам себе тренер Жанр: спорт, пособие Издатель: Эксмо Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 144 Описание: Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей. Примеры страниц | |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Добавлен | 14-11-2023 4:52:16 |
Размер | 15.28 MB (16022122 Bytes) |
Добавить в | закладки |