Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям (2014) MP3 скачать через торрент бесплатно




Название: Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Жанр: аудиокнига, психология, саморазвитие, научпоп

Автор: Джон Медина
Читает: Дмитрий Креминский
Год издания аудиокниги: 2014
Продолжительность: 10ч. 30м. 25с.

Описание:
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?

Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.

Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
  • как сон и стресс влияют на наш мозг;
  • как мы обучаемся;
  • что мультизадачность – это миф;
  • как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
  • почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

    Для кого эта книга?

    Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее!



    Файл
    Формат/Кодек: MP3/VBR
    Битрейт аудио: 56-60kbps

  • ОценкаНикто ещё не поставил оценку
    КатегорияКниги
    Добавлен20-08-2023 22:26:51
    Размер265.08 MB (277953358 Bytes)
    Добавить в закладки
    Связанные раздачи
    ДобавленНазваниеРазмерПиры
    01 Апр 18 Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям (2018) PDF, FB2, RTF 15.71 MBS 1 L 1
    Файлы (14)

    Скачать Книга Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям (2014) MP3 через torrent magnet в хорошем качестве

    Книга Джон Медина - Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям (2014) MP3