Александр Мясников - Продукты, побеждающие болезни (2022) FB2 скачать через торрент бесплатно
 Название: Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие Автор: Александр Мясников Жанр: медицина, здоровье Серия: О самом главном с доктором Мясниковым ISBN: 978-5-04-175340-5 Издательство: Эксмо Год: 2022 Формат: FB2 Страниц: 320  В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил. Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых. Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как! Примеры страниц | |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Добавлен | 23-10-2022 6:17:03 |
| Размер | 2.15 MB (2252741 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Скачать Александр Мясников - Продукты, побеждающие болезни (2022) FB2 .torrent