Майкл Бреус - Всегда вовремя (2017) FB2, EPUB скачать через торрент бесплатно
![]() Автор: Майкл Бреус Издательство: МИФ ISBN: 978-5-00100-918-4 Жанр: психология, здоровье Формат: FB2, EPUB Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Черно-белые Описание: Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни. | |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Добавлен | 07-02-2019 21:12:16 |
Размер | 4.38 MB (4587965 Bytes) |
Добавить в | закладки |