Амен Дэниэл Дж. - Мозг против лишнего веса (2012) PDF, RTF, FB2 скачать через торрент бесплатно
 Название: Мозг против лишнего веса Номер: Амен Дэниэл Дж. Год: 2012 Жанр: психология Формат: PDF, RTF, FB2 Страниц: 480 Описание: Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Программа похудения Амена — это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда. | |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Добавлен | 02-12-2016 10:39:08 |
| Размер | 29.46 MB (30889559 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Скачать Амен Дэниэл Дж. - Мозг против лишнего веса (2012) PDF, RTF, FB2 .torrent