Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений (2008) MP3 скачать через торрент бесплатно
Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений. MP3  Название: Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений. Год: 2008 Автор, ведущий: Инструктор лечебной физкультуры, имени, к сожалению, не знаю Жанр: здоровье Описание: Комплекс занятий лечебной гимнастикой при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника. Aудиоматериал, записанный в зале лечебной физкультуры одного крупного медучереждения Формат (аудиокодек): MP3 Битрейт аудио: 128kb/s Комплекс 1 - 28:45 01 упражнения с палкой.m3u: Track01.mp3 - упражнения стоя, без предмета Track02.mp3 - упражнения с гимнастической палкой Track03.mp3 - упражнения постизометрической релаксации (ПИР) Track04.mp3 - релаксация Комплекс 2 - 23:32 02 упражнения лежа.m3u: Track01.mp3 - упражнения стоя, без предмета Track05.mp3 - упражнения лежа на боку Track06.mp3 - упражнения стоя на четвереньках Track04.mp3 - релаксация       Гимнастическая палка: Деревянная или пластмассовая гимнастическая палка 110 см - легкая и удобная, широко используется в учебном процессе на занятиях физкультурой и гимнастикой. В гугле встречается реклама таковых по цене 15 грн. (около $2). Можно взять любую деревянную палку, даже квадратного сечения и обмотать скотчем. Подойдет и обычная швабра. Только будьте внимательны - не выполняйте упражнения вблизи бьющихся предметов. По просьбе пользователя bpv | |
| Оценка | 10 из 10 |
| Категория | Другое |
| Добавлен | 06-05-2010 4:04:15 |
| Размер | 36.33 MB (38093678 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Скачать Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений (2008) MP3 через torrent magnet в хорошем качестве
Скачать Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений (2008) MP3 .torrent размер раздачи: 36.33 MB
Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений (2008) MP3
| skald | 22-05-2010 22:28:21 (179 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| СПАСИБО!!! | |||
| bpv | 13-05-2010 12:45:40 (179 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Большое спасибо!!! | |||
| Gera23 | 06-05-2010 13:20:56 (179 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
http://www.youtube.com/watch?v=CQixTq1_i_o | |||
| Niky6ka | 06-05-2010 11:09:55 (179 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо, это "настольная книга"! А то, сидя часами возле компа, убиться можно ((( | |||