Дэвид Перлмуттер - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (2014) FB2 скачать через торрент бесплатно
![]() Название: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Номер: Дэвид Перлмуттер Год: 2014 Жанр: медицинская литература Формат: FB2 Описание: Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг - неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках. ![]() ![]() ![]() | |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Добавлен | 15-10-2014 21:12:30 |
Размер | 869.15 kB (890009 Bytes) |
Добавить в | закладки |