Джим Стоппани - Мышцы и сила. Большая энциклопедия (2010) PDF скачать через торрент бесплатно

	Название: Мышцы и сила. Большая энциклопедия Автор: Джим Стоппани Год: 2010 Жанр: учебная литература, бодибилдинг Формат: PDF Страниц: 416 Описание: Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу. Подробнее: <br /> Содержание книги:<br /> <br /> Страница-01 | Страница-02<br /> Скриншоты <img loading="lazy" src="https://s001.youpic.su/pictures/1365710400/825ed74872be9beeae53a0eadc6988df.jpg" /> <img loading="lazy" src="https://s001.youpic.su/pictures/1365710400/54f235eb48b36bdddc1238b367dd7d72.jpg" /><br /> <img loading="lazy" src="https://s001.youpic.su/pictures/1365710400/30734e78447cf090c8ff084c60a2cef1.jpg" /> <img loading="lazy" src="https://s001.youpic.su/pictures/1365710400/371fa12db596099428251ce9fd9a8f0d.jpg" /><br /> <img loading="lazy" src="https://s001.youpic.su/pictures/1365710400/079bb2de06d2e118d5c46473d4027162.jpg" /> <img loading="lazy" src="https://s001.youpic.su/pictures/1365710400/b4eb9d6835606259a1de03df5d094804.jpg" />
Оценка	10 из 10
Категория	Спорт и Здоровье
Добавлен	12-04-2013 22:53:31
Размер	79.46 MB (83321532 Bytes)
Добавить в	закладки
Файлы (1)	Название Размер Джим Стоппани - Мышцы и сила. Большая энциклопедия (2010).pdf 79.46 MB (83321532)

Скачать Джим Стоппани - Мышцы и сила. Большая энциклопедия (2010) PDF через torrent magnet в хорошем качестве

zxc77	31-08-2013 22:15:31 (142 месяца назад)
на самом деле тренировки очень индивидуальны для каждого организма,необходимо идти методом проб и ошибок...нельзя придерживаться какой-то книги или чьих-то советов...но к чужому мнению(опытного человека) надо прислушиваться...
SCHADOW	07-07-2013 13:29:20 (144 месяца назад)	Оценил на: 10
Скорее это отгооворки для слабаков которые только и могу что показывать какие они круты вместе с толпой друзей, а сами то они ничто! Книга просто класс! На её основе яя заделал для себя систему упражнений. Спасибо автору!
-VADOS-	16-04-2013 16:12:33 (147 месяцев назад)
А на покурить, попить пиво в подъезде, висеть сутками в инете время не жалко? Это все отмазки для "бедных".
Jurgen46rus	13-04-2013 21:32:13 (147 месяцев назад)	Оценил на: 10
3 часа в неделю жалко?
SergNT	12-04-2013 23:25:44 (147 месяцев назад)	Оценил на: 10
Блин! Как хочется накачаться! Но до чего-ж не хочется тратить всю свою жизнь на это...