Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) MP3 скачать через торрент бесплатно

	Название: Идеальное лекарство. Записки врача о беге Жанр: аудиокнига, здоровье, саморазвитие, нон-фикшн Автор: Броди Рамин Читает: Юрий Белик Год издания аудиокниги: 2022 Продолжительность: 7ч. 43м. 34с. Описание: Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз, объясняет, как бег помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом. Перевод: Наталья Шнейдер Файл Формат/Кодек: MP3/VBR Битрейт аудио: 69-73 kbps
Оценка	Никто ещё не поставил оценку
Категория	Книги
Добавлен	19-06-2025 20:22:16
Размер	237.99 MB (249547785 Bytes)
Добавить в	закладки
Файлы (13)	Название Размер Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/09.mp3 30.47 MB (31954266) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/01.mp3 29.01 MB (30420183) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/02.mp3 25.01 MB (26222947) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/03.mp3 26.80 MB (28099442) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/04.mp3 9.20 MB (9649270) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/05.mp3 27.10 MB (28419240) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/06.mp3 16.68 MB (17488637) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/07.mp3 24.55 MB (25741030) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/08.mp3 7.94 MB (8321464) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/00.mp3 5.79 MB (6068769) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/10.mp3 30.05 MB (31508198) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/11.mp3 5.29 MB (5544864) Ramin_Idealnoe_lekarstvo_[rutor.info]/Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (чит. Юрий Белик)/cover.jpg 106.91 kB (109475)

Скачать Книга Броди Рамин - Идеальное лекарство. Записки врача о беге (2022) MP3 через torrent magnet в хорошем качестве