Ричард О'Коннор - Психология вредных привычек (2015) PDF, FB2 скачать через торрент бесплатно
Автор: Ричард О'Коннор Издательство: Манн, Иванов и Фербер ISBN: 978-5-00057-478-2 Жанр: практическая психология Формат: PDF, FB2 Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Без иллюстраций Описание: Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему. | |
Оценка | 10 из 10 |
Категория | Книги |
Добавлен | 21-08-2018 1:55:59 |
Размер | 4.74 MB (4966162 Bytes) |
Добавить в | закладки |