Крис Бэйли - Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени (2019) MP3 скачать через торрент бесплатно




Название: Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени
Жанр: аудиокнига, саморазвитие, психология, нон-фикшн

Автор: Крис Бэйли
Читает: Илья Волков
Год издания аудиокниги: 2019
Продолжительность: 6ч. 48м. 21с.

Описание:
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал чёрной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века – вниманием.

Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провёл собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности – гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.



Файл
Формат/Кодек: MP3/VBR
Битрейт аудио: 50-53 kbps

ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Добавлен18-02-2024 14:26:59
Размер152.69 MB (160104381 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (14)

Скачать Книга Крис Бэйли - Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени (2019) MP3 через torrent magnet в хорошем качестве

Книга Крис Бэйли - Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени (2019) MP3