Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF скачать через торрент бесплатно




Название: 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
Автор: Марсель Долл
Серия: Сам себе тренер
Жанр: спорт, пособие
Издатель: Эксмо
Год: 2023

Формат: PDF
Страниц: 144

Описание:
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Примеры страниц
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Добавлен14-11-2023 4:52:16
Размер15.28 MB (16022122 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)

Скачать Книга Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF через torrent magnet в хорошем качестве

Книга Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF