Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6) (1995-1997) PDF скачать через торрент бесплатно

	Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса Год выпуска: 1995-1997 Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Жанр: спорт, боевые искуства Язык: Русский Описание: Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ. Список книг: Книга 1. Основные принципы каратэ. Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами. Книга 2. Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами. Книга 3. Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки. Книга 4-6. Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката. Страниц: 178+180+176+243 Формат: PDF Качество: КРИВОЙ СКАН (См. скриншоты) Сриншоты: <br /> <center><br /> <img loading="lazy" src="https://i90.fastpic.ru/thumb/2017/0316/7d/f635e2f326420a32a72d61f904e44e7d.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i90.fastpic.ru/thumb/2017/0316/f4/bfa2506fde3546c1617469fe6f3e12f4.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i90.fastpic.ru/thumb/2017/0316/5c/2b65dd7868b1c6183ef79d8605b50d5c.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i90.fastpic.ru/thumb/2017/0316/d3/1fff4cef2418cc2322b4e7a1fca142d3.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i90.fastpic.ru/thumb/2017/0316/1a/f5c010a8a8290e8c318a74c0843c2e1a.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i90.fastpic.ru/thumb/2017/0316/4a/11c6d48469deaa539b76833458b1384a.jpeg" /><br /> </center><br />
Оценка	Никто ещё не поставил оценку
Категория	Спорт и Здоровье
Добавлен	16-03-2017 16:45:19
Размер	180.38 MB (189145757 Bytes)
Добавить в	закладки
Связанные раздачи Добавлен Название Размер Пиры 15 Янв 16 Единоборства. Смертельные Искусства: Часть 2 / Эпизоды 3: Каратэ / Deadly Arts 2 (2003) DVDRip | P 2 698.15 MB  0  1 14 Янв 16 Единоборства. Смертельные Искусства: Часть 2 / Эпизоды 3 и 4: Каратэ и Айки-до / Deadly Arts 2 (2003) DVD5 | P 1 4.33 GB  0  1
Файлы (4)	Название Размер Ot azov_6/Хаберзетцер Р. - Каратэ от азов до черного пояса [книги 1-6] - 1995-1997гг., RUS/--1-19~1.PDF 53.79 MB (56399877) Ot azov_6/Хаберзетцер Р. - Каратэ от азов до черного пояса [книги 1-6] - 1995-1997гг., RUS/--2-19~1.PDF 44.98 MB (47168478) Ot azov_6/Хаберзетцер Р. - Каратэ от азов до черного пояса [книги 1-6] - 1995-1997гг., RUS/--3-19~1.PDF 41.03 MB (43025233) Ot azov_6/Хаберзетцер Р. - Каратэ от азов до черного пояса [книги 1-6] - 1995-1997гг., RUS/--4-6-~1.PDF 40.58 MB (42552169)

Скачать Ролан Хаберзетцер - Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6) (1995-1997) PDF через torrent magnet в хорошем качестве