Система уличной самообороны «Стилет». Видеокурс (2014) PCRec скачать через торрент бесплатно

	Название: Система уличной самообороны «СТИЛЕТ» Автор: Андрей Зотов Год выхода: 2014 Жанр: видеокурс Язык: Русский О видеокурсе: Конечо живые тренировки более эффективны но не все могут позволить прийти на тренировки. Поэтому для некоторых категорий людей видеокурс будет как нельзя более кстати. Автор курса - Зотов Андрей Владимирович, опытный инструктор по рукопашному и ножевому бою (более 10 лет спортивной и тренерской работы), чемпион Санкт-Петербурга по спортивному ножевому бою, Мастер стиля «Толпар». Кому необходим видеокурс «Система уличной самообороны СТИЛЕТ»: <br /> <li>Людям, кто хочет развить качество уверенности в себе.<br /> <li>Тем кто хочет научиться постоять за себя и за своих близких.<br /> <li>Сотрудникам силовых и охранных структур, которые что-то «проходили» в учебке, но чего им явно недостаточно, чтобы успешно противостоять бандитским отморозкам по долгу службы.<br /> <li>Людям, кто слаб физически, например женщинам и подросткам, чтобы иметь возможность быстро остановить превосходящего по силе агрессора.<br /> <li>Тренерам секций самообороны и рукопашного боя, для того чтобы дополнить свои программы приемами уличного боя с доказанной эффективностью и заработать дополнительные очки перед учениками.<br /> </li></li></li></li></li> Содержание: <br /> Урок 1. О важности занятий<br /> Урок 2. О спортивных единоборствах<br /> Урок 3. О юридических аспектах самообороны<br /> Урок 4. Оздоровительные аспекты системы СТИЛЕТ<br /> Урок 5. Мифы о спортивном питании<br /> Урок 6. Реальная ценность бокса и армреслинга для улицы<br /> Урок 7. Самооборона для женщин и подростков<br /> Урок 8. ВАЖНО! Духовная традиция<br /> Урок 10. Уличные разборки и гуманизм<br /> Урок 11. Война и наличие навыков самообороны<br /> Урок 12. Безотказная концепция преодоления страха<br /> Урок 13. Составление личного тренировочного плана<br /> Урок 14. Дружеский спарринг и «разбор полетов»<br /> Урок 15. Разминка<br /> Урок 16. Специальные бойцовские отжимания<br /> Урок 17. Бойцовские подтягивания<br /> Урок 18. Укрепление пресса<br /> Урок 19. Специальные приседания с «разножкой»<br /> Урок 20. Составление плана по физподготовке<br /> Урок 21. Работа на станциях<br /> Урок 22. Закалка рук для уличной самообороны<br /> Урок 23. Техника ударов и боевая стойка<br /> Урок 24. Отработка ударов на боксерском мешке<br /> Урок 25. Отработка ударов на боксерской подушке<br /> Урок 26. Отработка ударов ногами на макиваре<br /> Урок 27. Отработка ударов коленями<br /> Урок 28. Отработка ударов в спаррингах<br /> Урок 29. Уникальная авторская методика отработки ударов<br /> Урок 30. Антибокс I – оставляем боксера без шансов<br /> Урок 31. Антибокс II<br /> Урок 32. Защита от ударов ногами<br /> Урок 33. Самооборона с помощью ног<br /> Урок 34. Динамическая растяжка и боевой гопак<br /> Урок 35. Отработка нокаутирующих ударов ногами на снарядах<br /> Урок 36. Защита от ударов коленями<br /> Урок 37. Защита от удара головой<br /> Урок 38. Защита от спортсмена-борца (антигреппинг)<br /> Урок 39. Защита от нападения с битой, палкой, обрезком трубы и т.п.<br /> Урок 40. Антизапинывание<br /> Урок 41. Защита от нападения с ножом<br /> Урок 42. Пресечение извлечения оружия<br /> Урок 44. Защита от нападения группы агрессоров<br /> Урок 45-46. Защита от захватов сзади (фишка для женщин)<br /> Урок 47. Базовый технический принцип использования ножа<br /> Урок 48. Ножевой бой через призму личного опыта<br /> Урок 49. Разминка с ножом<br /> Урок 50. Основы ножевого боя<br /> Урок 51. Ножевой маятник и тренировка точности<br /> Урок 52. Режим тренировок для занятий ножевым боем<br /> Урок 53. Ножевой бой с партнером<br /> Урок 54. Техника «палка против палки»<br /> Урок 55. Техника «нож против палки» и наоборот<br /> <br /> <b>Лекции по саморазвитию</b>:<br /> 1. Публичная Лекция №1 08.05.2005 Днепропетровск<br /> 2. Публичная Лекция №2 09.05.2005 Днепропетровск<br /> 3. Пути освобождения личности 11.02.2005 Москва<br /> 4. Публичная лекция 06.2008 Красноярск<br /> 5. Воскресная лекция в храме 05.02.2006 Пермь<br /> 6. Открытая тайна 16.06.2006 Санкт-Петербург<br /> <br /> <b>Бонус</b>: Видеоурок "Использование подручных предметов при самообороне"<br /> Выпущено: Россия Продолжительность: 05:56:03 Файл Формат: MP4 (+ доп. материалы) Видео: AVC, 720x480, ~195 Kbps Аудио: AAC, 188 Kbps, 44.1 KHz
Оценка	Никто ещё не поставил оценку
Категория	Спорт и Здоровье
Добавлен	02-10-2016 0:25:20
Размер	1.49 GB (1603061655 Bytes)
Добавить в	закладки
Связанные раздачи Добавлен Название Размер Пиры 28 Окт 16 Самооборона. Уроки армейского рукопашного боя (2011) DVDRip 1.44 GB  1  0 04 Июл 15 Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил (2008) DVDRip 2.73 GB  0  1 06 Авг 14 Формула боя. Как овладеть секретами самообороны [01-02 из 02] (2012) DVDRip 5 1.96 GB  0  1 12 Июн 11 Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил (2008) DVDRip 24 700.02 MB  1  0
Файлы (66)	Название Размер Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Бонус/Подручные предметы для самообороны.mp4 118.73 MB (124494520) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/1. Публичная Лекция №1 08.05.2005 Днепропетровск.mp3 53.77 MB (56379301) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/2. Публичная Лекция №2 09.05.2005 Днепропетровск.mp3 62.60 MB (65642997) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/3. Пути освобождения личности 11.02.2005 Москва.mp3 58.38 MB (61220636) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/4. Публичная лекция 06.2008 Красноярск.mp3 35.95 MB (37694530) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/5. Воскресная лекция в храме 05.02.2006 Пермь.mp3 54.25 MB (56888257) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/6. Открытая тайна 16.06.2006 Санкт-Петербург.mp3 39.90 MB (41839805) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/AlbumArtSmall.jpg 7.25 kB (7424) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/Folder.jpg 32.25 kB (33029) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/Информация.txt 0.17 kB (172) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Лекции по саморазвитию/Хакимов А.Г..jpg 56.88 kB (58241) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/01.О важности занятий.mp4 2.29 MB (2399243) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/02.О спортивных единоборствах.mp4 15.00 MB (15726438) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/03.Юридическая самооборона.mp4 18.49 MB (19385670) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/04.Здоровый образ жизни.mp4 13.99 MB (14664701) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/05.Спортивное питание.mp4 4.50 MB (4720290) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/06.Бокс и армрестлинг.mp4 2.04 MB (2136767) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/07.Самооборона для женщин и детей.mp4 15.01 MB (15735820) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/08.Духовная традиция.mp4 8.02 MB (8406151) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/09.Бесконтактный бой.mp4 2.46 MB (2580093) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/10.Гуманизм.mp4 5.75 MB (6027040) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/11.Война и актуальность самообороны.mp4 6.00 MB (6293264) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/12.Как преодолеть страх.mp4 11.57 MB (12131669) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/13.Практика самообороны по курсу.mp4 4.59 MB (4808389) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/14.Дружеский спарринг с Михаилом.mp4 5.92 MB (6206867) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/15.Разминка.mp4 11.73 MB (12300112) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/16.Отжимания.mp4 15.19 MB (15931442) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/17.Подтягивания.mp4 9.59 MB (10053335) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/18.Укрепление пресса.mp4 4.30 MB (4504945) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/19.Приседания с разножкой.mp4 1.64 MB (1721270) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/20.Количество подходов.mp4 3.50 MB (3675090) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/21.Работа на станциях.mp4 55.36 MB (58050841) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/22.Руки бойца самообороны.mp4 47.23 MB (49526031) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/23.Техника ударов и боевая стойка.mp4 25.44 MB (26674819) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/24.Работа на мешке.mp4 51.00 MB (53476860) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/25.Работа на подушке.mp4 11.86 MB (12440686) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/26.Ударная техника ногами.mp4 12.78 MB (13399320) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/27.Удары коленями.mp4 4.66 MB (4888646) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/28.Спарринг по заданию.mp4 25.79 MB (27044509) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/29.Работа на лапах.mp4 30.52 MB (32001872) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/30.Антибокс 1.mp4 24.85 MB (26062315) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/31.Антибокс 2.mp4 25.45 MB (26682951) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/32.Защита от ударов ногами.mp4 32.98 MB (34579714) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/33.Техники самообороны ногами.mp4 60.34 MB (63275977) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/34.Растяжка и боевой копак.mp4 18.34 MB (19226001) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/35.Отработка ударов ногами на снарядах.mp4 18.90 MB (19816585) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/36.Защита ударов коленями.mp4 6.77 MB (7099290) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/37.Защита от удара головой.mp4 16.41 MB (17202670) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/38.Антигрепплинг (защита от борца).mp4 18.50 MB (19394579) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/39.Защита от биты, палки, трубы.mp4 32.52 MB (34104540) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/40.Антизапинывание.mp4 7.00 MB (7341894) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/41.Защита от нападения с ножом.mp4 20.26 MB (21239123) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/42.Пресечение извлечения оружия.mp4 6.78 MB (7113213) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/43.Защита от пистолета.mp4 25.29 MB (26515379) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/44.Бой против группы нападающих.mp4 112.19 MB (117640162) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/45.Бросок через плечо.mp4 3.20 MB (3351318) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/46.Освобождение от захватов.mp4 11.31 MB (11856257) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/47.Немного о славе ножа.mp4 12.20 MB (12788803) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/48.Мой личный опыт.mp4 2.81 MB (2945434) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/49.Разминка для ножевого боя.mp4 25.07 MB (26289813) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/50.Основы ножевого боя.mp4 53.93 MB (56546531) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/51.Маятник и тренировка точности.mp4 19.76 MB (20717055) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/52.Сколько времени уделять ножу.mp4 5.33 MB (5589858) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/53.Ножевой бой с партнером.mp4 62.19 MB (65214685) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/54.Техники палка-палка.mp4 41.54 MB (43554167) Система уличной самообороны СТИЛЕТ/stilet.rant/Уроки/55.Техники нож-палка.mp4 15.01 MB (15742249)

Скачать Система уличной самообороны «Стилет». Видеокурс (2014) PCRec через torrent magnet в хорошем качестве