Фитнес - Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009) DVDRip скачать через торрент бесплатно




Год выпуска: 2009
Жанр: аэробика, спорт, фитнес, обучающие видео
Продолжительность: 50 мин 42 сек (0:50:42.639)
Язык: русский закадровый перевод

Описание:

Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

Разминка
Упражнения для разогрева мышц и насыщения их кислородом.

Основная тренировка "домашняя вечеринка"
Энергичные упражнения с элементами кикбоксинга, аэробики и латиноамериканских танцев, позволяющие быстро и эффективно снизить вес и придать стройность фигуре.

Силовая тренировка
Упражнения с гантелями для укрепления всех групп мышц, включая мышцы плечевого пояса, спины, пресса, а также рук и ног.

Релакс
Упражнения на растяжку и расслабление.

Видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 640 x 480 (4:3) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 109 Кбит/сек



------------



----Заходим в чат!----


Оценка10 из 10
КатегорияДругое
Добавлен01-06-2010 7:54:04
Размер700.20 MB (734208000 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)

Скачать Фитнес - Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009) DVDRip через torrent magnet в хорошем качестве

Фитнес - Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009) DVDRip

proteya 10-04-2016 10:46:36 (110 месяцев назад)  
спасибо.
 
yasnoe-leto 09-07-2011 14:08:06 (168 месяцев назад) Оценил на: 10  
Спасибо.
 
Margo_K 07-09-2010 21:12:41 (179 месяцев назад) Оценил на: 10  
Спасибо.