Брось курить сейчас. Тренинг по избавлению от табачной зависимости (2007) PDF скачать через торрент бесплатно
 Название: Брось курить сейчас. Тренинг по избавлению от табачной зависимости Автор: Павел Барабаш Жанр: журнал, здоровье Формат: PDF Язык: Русский Страниц: 215 Описание: Книга — тренинг, который помогает самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Читаешь, выполняешь упражнения, закрываешь последнюю страницу и осознаешь, что курение осталось в прошлом. Представляет профессиональный интерес для психологов, наркологов, для всех, кого интересует проблема табачной зависимости.  | |
| Оценка | 10 из 10 |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Добавлен | 16-05-2010 14:33:15 |
| Размер | 5.67 MB (5944985 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Скачать Брось курить сейчас. Тренинг по избавлению от табачной зависимости (2007) PDF через torrent magnet в хорошем качестве
Скачать Брось курить сейчас. Тренинг по избавлению от табачной зависимости (2007) PDF .torrent Брось курить сейчас. Тренинг по избавлению от табачной зависимости (2007) PDF
| frozzzyy | 24-05-2010 0:21:14 (181 месяц назад) | ||
| Да нахрен не нужно ничего. Единственный и самы правильный вариант для курильщика, а особенно для заядлого курильщика - это самоизоляция себя от общества, которое хочет на нем заработать убивая его при этом. Мой вам совет ув. заядлые курильщики, если у вас есть желание бросить - не надейтесь. Бросить вы уже не сможете, и не нужно самобмана. Но передышку сделать можно. Соберите рюкзак и поедьте в горы, лес ... на кудыкинутвоюмать чужбину, что бы до ближайшего магазина было пешком часов 10 ходу пешком. Дня на 3 - 4 - неделю ... погрызете стволы вековых сосен ... поломает ... а потом все встанет на свои места. Если подзарядка будет сильная - в перемешку с отдыхом, речкой, воздухом, шашлычком ... то хватит вас на долго ... может даже больше чем на месяц. Но за этот месяц вы сэкономите немало денег и своего здоровья ... А потом можете снова потихоньку втягиваться ... не стесняйтесь. Стесняясь самого себя сначала будете стрелять сигаретку у сотрудника, обещая что это вот так, от работы, от напряжения ... а когда купите пачку - готовьтесь снова в поход ... и планируйте чем вы там будете заниматься заранее. Вот вам мой бесплатный и нехитрый совет :) | |||
| Urfin | 16-05-2010 22:02:53 (181 месяц назад) | ||
| 2nikolass55 конечно от табака нет зависимости, зато есть от тех веществ которые они туда добавляют, а еще привычка, в течение, допустим 10 лет, каждый час совать в рот сигарету, а это уже посильнее всяких никотино и т.д. зависимостей. и сила воли тут нужна просто абасраться какая. | |||
| nikolass55 | 16-05-2010 20:03:54 (181 месяц назад) | ||
| От табака нет зависимости,это мы сами выдумываем.Курить можно бросить моментально не важно сколько лет ты курил и ломать тебя от этого не будет.Главное иметь силу воли | |||
| Бронетемкин | 16-05-2010 17:25:54 (181 месяц назад) | Оценил на: 10 | |
| курение - убивает Скрытый текст | |||
| Прометей | 16-05-2010 15:33:14 (181 месяц назад) | ||
| Народ, бросайте курить, пока не поздно! | |||