Шумайер Рената - Офисная йога (2009) PDF скачать через торрент бесплатно
![]() Название: Офисная йога Номер: Шумайер Рената Год: 2009 Жанр: нетрадиционная медицина Формат: PDF Страниц: 182 Описание: Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следует избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый! Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в течение всего дня и забудете об усталости, мышечных и позвоночных болях. В книге также представлена информация по правильному расположению рабочего места и освещения. Результаты приятно порадуют вас, и вы будете готовы к покорению новых вершин карьерной лестницы. Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR) Язык: Русский | |
Оценка | 10 из 10 |
Категория | Книги |
Добавлен | 12-03-2012 21:13:29 |
Размер | 9.48 MB (9938952 Bytes) |
Добавить в | закладки |
Скачать Книга Шумайер Рената - Офисная йога (2009) PDF через torrent magnet в хорошем качестве
Книга Шумайер Рената - Офисная йога (2009) PDF
SergAS70 | 13-03-2012 14:39:51 (149 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
спасибо! | |||