Алёна Владимирская - Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием (2024) MP3 скачать через торрент бесплатно




Название: Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Жанр: аудиокнига, психология, саморазвитие, нон-фикшн

Автор: Алёна Владимирская
Читает: Алёна Владимирская
Год издания аудиокниги: 2024
Продолжительность: 5ч. 57м. 43с.

Описание:
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?

Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алёна Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только её саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.

В этой книге Алёна расскажет:

– как щитовидная железа влияет на карьеру;
– почему «просто отдохнуть» не поможет;
– зачем мы врём себе о настоящих причинах усталости;
– что делать, если дело пахнет выгоранием.

Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!



Файл
Формат/Кодек: MP3/VBR
Битрейт аудио: 50-53 kbps

Оценка1 из 10
КатегорияКниги
Добавлен11-05-2026 12:39:35
Размер132.50 MB (138940886 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (27)

Скачать Книга Алёна Владимирская - Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием (2024) MP3 через torrent magnet в хорошем качестве

Книга Алёна Владимирская - Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием (2024) MP3

no such user 11-05-2026 13:51:58 (2 дня назад) Оценил на: 1  
ЦитатаКто-то писал:
– как щитовидная железа влияет на карьеру;

Пахнуло фармой!
ЦитатаКто-то писал:
«не перерабатывайте» не помогают,

Короче, хороший холоп должен работать на износ, а потом сдохнуть за месяц до пенсии от посаженного здоровья. Е спасибо на!