Анастасия Егорова - Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! (2022) FB2 скачать через торрент бесплатно

	Название: Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! Автор: Анастасия Егорова Издатель: Комсомольская правда Год: 2022 Серия: Все грани здоровья Жанр: здоровье, красота Формат: FB2 Страниц: 352 Описание: Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питанием. Так ли страшен глютен и лактоза и почему БАДы обладают побочными действиями? Какие заболевания мешают сбросить вес и какие анализы необходимо сдавать, перед тем как начинать путь к стройности? Как определить, страдаете ли вы расстройством пищевого поведения, и если да, то каким? Наконец, как, собственно, похудеть? Книга рассказывает о сложных вещах доступным языком, в ней много юмора. Основной постулат автора – запретов и вредных продуктов не существует, от еды надо получать удовольствие. Примеры страниц <center><img loading="lazy" src="https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0111/cf/_d5bed685a25be68bb0ea82f0ae186dcf.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0111/5b/_5c4af92db9174600748f35247e254f5b.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0111/c4/_9b01dcf439ecce1380547af380bc53c4.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0111/7a/_7bb9962f517d4c4e13b0806b388ad77a.jpeg" /></center>
Оценка	Никто ещё не поставил оценку
Категория	Книги
Добавлен	11-01-2024 6:17:23
Размер	2.51 MB (2635275 Bytes)
Добавить в	закладки
Файлы (1)	Название Размер Есть хорошо.fb2 2.51 MB (2635275)

Скачать Книга Анастасия Егорова - Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть! (2022) FB2 через torrent magnet в хорошем качестве