Александра Ситнова - Меню для всей семьи. Просто и полезно (2023) PDF скачать через торрент бесплатно




Название: Меню для всей семьи. Просто и полезно
Автор: Александра Ситнова
Жанр: кулинария
Издатель: АСТ
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 360

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю: обычное меню; вегетарианское; безмолочное; безглютеновое; без использования яиц. Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно! Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике? Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным? Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
Примеры страниц
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияХозяйство и Быт
Добавлен24-06-2023 19:41:23
Размер2.92 MB (3059453 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)

Скачать Александра Ситнова - Меню для всей семьи. Просто и полезно (2023) PDF через torrent magnet в хорошем качестве

Александра Ситнова - Меню для всей семьи. Просто и полезно (2023) PDF