Баранова Анча, Кардакова Мария - Что мы знаем (и не знаем) о еде (2022) PDF, ePUB скачать через торрент бесплатно
Название: Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании Автор: Анча Баранова, Мария Кардакова Серия: Питание и здоровье. Научный подход ISBN: 978-5-00169-573-8 Жанр: здоровье Издатель: MИФ Год: 2022 Формат: PDF(ocr), ePUB Страниц: 384 Описание: Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня – можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности – гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость. Здесь нет конкретных рецептов, но выделены общие принципы нутрициологии. А кроме того, это просто захватывающее чтение о нашем удивительном организме. Примеры страниц | |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Добавлен | 11-09-2022 10:37:57 |
Размер | 7.75 MB (8130003 Bytes) |
Добавить в | закладки |