Бобровский А.В., Ромацкий В.В. - Энциклопедия вкусных и здоровых блюд (2013) PDF скачать через торрент бесплатно

	Название: Энциклопедия вкусных и здоровых блюд Автор: Андрей Бобровский, Валерий Ромацкий Издательство: АСТ Год: 2013 Серия: Библиотека доктора Борменталя Жанр: кулинария, здоровье, энциклопедии Формат: PDF Страниц: 224 Описание: Ведущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что важно знать каждому человеку – как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть! Оглавление <img loading="lazy" src="https://i91.fastpic.ru/thumb/2017/0416/28/e47975b5fd5b4ac241ff326e5a7aee28.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i91.fastpic.ru/thumb/2017/0416/e3/baccdb5e5662d0a7da86c8c652879ce3.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i91.fastpic.ru/thumb/2017/0416/af/21273d2ed1d47339fadc042362ea49af.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i91.fastpic.ru/thumb/2017/0416/02/559f38e8991c22cd1cf8169014f20a02.jpeg" /> Скриншоты <img loading="lazy" src="https://i89.fastpic.ru/thumb/2017/0416/2a/7cb6626c35e0b9a4dcabd9e91257952a.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i89.fastpic.ru/thumb/2017/0416/e8/ed64e9e286f64e60d986332c1cd3d7e8.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i89.fastpic.ru/thumb/2017/0416/f7/4dd0ae37e0a35d6c3aa35b787b6f2cf7.jpeg" /> <img loading="lazy" src="https://i89.fastpic.ru/thumb/2017/0416/c3/acda5fc9fbb7072909cd447b2591bac3.jpeg" />
Оценка	10 из 10
Категория	Хозяйство и Быт
Добавлен	21-02-2023 7:09:14
Размер	18.98 MB (19900013 Bytes)
Добавить в	закладки
Связанные раздачи Добавлен Название Размер Пиры 08 Окт 24 Наталья Петрова - Суши и роллы. Пошаговый самоучитель по приготовлению блюд на вашей кухне (2024) FB2, RTF 21.08 MB  33  3 12 Сен 24 Дарья Ермакович - 100 самых вкусных блюд на Земле, которые необходимо попробовать и научиться готовить (2015) PDF 45.65 MB  56  0 13 Авг 24 Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель - Барбекю. Закуски, основные блюда, десерты (2023) FB2 6.29 MB  7  0 02 Авг 23 Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель - Рыба и морепродукты. Закуски, основные блюда, соусы (2020) PDF 21.84 MB  7  0 21 Июн 23 Шулепова Т.М. - Блюда из грибов и картофеля (1996) PDF 45.28 MB  2  0 21 Апр 23 Колосова Светлана - Блюда для пикника (2013) FB2 1.28 MB  4  0 24 Мар 23 Кулинарный мир №31 «Блюда из рыбы» (2010) PDF 18.16 MB  3  0 04 Мар 23 Любимые блюда №08 СВ Уютные блюда для холодного сезона (2021) PDF 51.75 MB  3  1
Файлы (1)	Название Размер Энциклопедия вкусных и здоровых блюд.pdf 18.98 MB (19900013)

Скачать Бобровский А.В., Ромацкий В.В. - Энциклопедия вкусных и здоровых блюд (2013) PDF через torrent magnet в хорошем качестве

Pikvik74	21-02-2023 21:26:51 (20 месяцев назад)
Посмотрел оглавление и понял, что питаясь этими блюдами, похудею и без диеты. Денег не хватит на такое питание. Но спасибо за раздачу, читать рецепты можно и безплатно.
k.d.r. 69	16-04-2017 14:49:29 (92 месяца назад)	Оценил на: 10
Спасибо Вам Большое !!!