Федоткин С.Н. - Самооборона без оружия (1992) DjVu скачать через торрент бесплатно
Название: Самооборона без оружия Автор: Федоткин С.Н. Издательство: Созидание Жанр: самозащита, единоборства, пособие Год: 1992 Формат: DjVu Страниц: 88 Описание: Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств. Подробное описание техникойтактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки. Большой раздел посвящен самозащите женщин от нападения на улице, в подъезде, лифте. Скриншоты | |
Оценка | 10 из 10 |
Категория | Книги |
Добавлен | 12-02-2017 14:19:39 |
Размер | 1.83 MB (1918530 Bytes) |
Добавить в | закладки |